离婚五部曲

儿子踏入五岁生日后，正式告别婴儿期，开始了男孩的行为模式，睾丸激素（TESTOSTERONE）在体内上升，妈妈开始有点头痕和头痛，因为每天都增加一些事态是我不懂得面对的，于是，买书求救吧！这一个晚上，一手拿起这本由英国NO.1 RELATIONSHIP COUNSELOR PAULA HALL写的《HELP YOUR CHILDREN COPE WITH YOUR DIVORCE》，在一堆新买的育儿书中，选了这一本开始，潜意识大抵心里有数。

书本由三部分组成，第一部分是分手的决定，第二部分是如何协助孩子面对父母分离，第三部分是分开以后如何在PARENTING的工作上分工合作。我有感自己已过了第一、二个部分，于是直接跳去第三个部分，打开第九章，才读了两段，心深底处竟有股强而郁的力量涌上来，驱使我放声痛哭，泪如雨下。

为什么阅读一本育儿手册可以令我有如此强烈的反应呢？因为作者是专家，片言数语就说到我心底里去？还是积压的哀痛太多，如今有一个明白人，用很了解的心情告诉我“你并不是唯一一个这样子”？

离婚率高企是现代社会的徵状之一，由25%-50%不等，因为日渐普遍，人们慢慢忘记或习惯了它的杀伤力，或从另一个角度看，男女关系能长时间维持的并不普及，结婚离婚也只是法律上的一种身份转换。

我妈妈也离婚，她作出离婚决定的时候并不开心，亦被我婆婆姨妈骂了整整好几年，觉得很不光采，只有我们几兄弟姐妹支持她的决定。什么觉得不光采？就是丈夫爱上另一个女人囖，那现代人离婚的不光采是什么？是不够潇洒囖，“你还在想着他？”、“你竟然还跟他在纠缠？”、“你竟然还没有把他放开？”放不下，才会被人讪笑。

跟妈妈一样，我也是主动提出离婚的一方，但我比她强多了，除了儿子，什么都不要，律师费亦自掏腰包，只求快快重生，自以为挣扎够了，理性决定，可以再见亦是朋友，可以愉快勇敢地做个单亲妈妈，潇洒地继续自己的人生，我的理想化无时无刻都在发作。

一本卖$143.10由专家写的畅销书清楚说明离婚男女，无论是主动或被动的一方，都会遇到感情、经济各方面影响，这些问题又如何影响下一代，我们又应该如何协助小孩子面对我们自己的决定。读完本书，我想，如果早一两年读到此书，可以省掉多少脾气多少眼泪？儿子比我们两个人都面对得好，反而是我们自己不停否定各式各样的情绪，被社会的文明标准压倒自己的真实感受。

一段曾经深爱过的关系，无论它是如何终结，原来创伤度仅次于挚亲突然离世，痛苦得像把你层皮煎起来。如果我们将这些感受表现出来，现今社会无人同情，一如失业，迷失的年轻或中年人，所得关注不及艺人一条裤子。于是我们学懂收藏，学懂装潇洒，或更简单的以为否定自我就是难受了，“离婚之嘛！很小事，而且是我飞他”，只计较着面子、自尊，而忘记了感受。一来怕痛，二来，以为识过第二个就没事。

PAULA HALL用了著名的KUBLER-ROSS哀悼周期(GRIEF CYCLE)去阐析离婚(或等同关系分手)，或痛失至亲必经的5个阶段。第一是震惊和否定。如果你是被离弃的一方，这是非常明显的，但即使你是主动提出的一方，原来也会有这个阶段，这是我始料不及的。被离弃的一方当然会希望这不是事实而觉得对方最终会回心转意，但原来主动的一方也会用另一种层次去否定自己，例如觉得可以继续做朋友，我们是和平分手的，识左第二个记住话我知……将事情轻松化地轻描淡写，这些都是我们的本能，主动调节减低伤痛程度。

第二阶段是愤怒。被离弃的一方愤怒是很可以理解，但即使是自己提出终止关系也愤怒；可以是对自己愤怒，或是因为对方的行为令你不得不作出离开的决定而愤怒，或者愤怒比罪疚更容易处理，又或者愤怒可以令我们逃避一些责任，愤怒亦可以逃避哀愁。

第三个阶段是减少痛楚。但很容易好心做坏事，例如关怀分手的对方，令事情变得暧昧和复杂。第四个阶段是哀愁与空虚。第五个阶段则是重新上路。即使收拾心情重新上路，但若对方有新的关系，无论是比你先，或是同步，我们还是会回到震惊的第一阶段，即使是自己主动离开，其实分别不大。

读了这短短几十版的绘述，细想自己过去几年的生活，才明白我原来一直停留在愤怒的阶段。当然，人的七情六欲并不是一刀切的，不是话愤怒就是三年都愤怒，见朋友也会轻描淡写自己的哀愁，大家都是成年人了，有什么都是自己处理，但（带着孩子）离婚是一个很大杀伤力的关口，需要极多支缓，但作为现代人，我们低估情绪杀伤力高估自己的能力，于是都把这个压制下去了，认为什么都可以靠自己的能力，于是都把这个压制下去了，认为什么都可以靠自己解决，难道还哭哭啼啼吗？这么难看。

从前一个人离婚或患重病是一条村或一整个家族的事，虽然缺乏私隐，但关心的人多；现在我们都各家自扫门前雪，死了也要发出恶臭才有人发现，离婚，失业或患病都不方便说太多吧，但是样样抑压下去，就解释了我们社会为什么有这么多不开心的人，跳楼自杀无日无之，快乐指数这么低，当然这不是全部原因；我们的生活世界都被殖民化了——不是指英国殖民历史，而是德国思想家JURGEN HABERMAS所说的“THE COLONIZATION OF THE LIFEWORLD”——人的生活世界本是多面多样的，但现代由于权力和金钱的操控不断扩张，我们的“LIFEWORLD”都变了权力和金钱所主宰的殖民地，名与利大于一切，令人失去了完整性；形象比真实感受更受人欢迎，没有人对别人的感受有兴趣，渐渐地连我们对自己的感受也没有兴趣，但这趋向都是不健康，因为它慢慢将我们DE-HUMANIZE，去人性化。

了解自己也是了解人及人性，及如何保存这些人独有的特质，例如我们原来可以有这么深刻的感觉，喜怒哀乐悲恐惊，可以将七情炼就成平常心，但不是否定它们的存在。


(input: iphen, proofread: kelly)